一般这种情况多数是由于内分泌失调导致。多吃些新鲜的水果和蔬菜比较好,另外在脸部涂抹红霉素软膏来缓解。平时避免暴晒,避免吃辛辣刺激的食物,多补充分保证每天睡眠充足。此外选用泡沫式洁面乳洗脸,可以去除多余的油脂及污垢。