1. 平时我们一定要注意面部的清洁,用一些比较清洁的洁面乳,洗脸后,最好要擦一些面霜来保湿。2. 为了保证睡眠,最好不要熬夜。多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,尽量少吃辛辣刺激的食物。3、可选择口服米诺环素、甲硝唑凝胶。