首先,不需要太紧张,年轻人皮脂腺分泌旺盛,青春痘是不可避免的,大多数年轻人都有过这样的经历,但是随着皮脂腺分泌的稳定,色素沉着会慢慢被吸收,皮肤可以完全恢复。其次,不要用手指挤压痘痘。当长痘痘时,可在痘痘局部使用热敷,以促痘痘疮的成熟。痘痘成熟破裂后,可用局部抗生素预防感染。最后,要保持生活规律,饮食清淡,避免吸烟、喝酒、辛辣刺激的食物,避免熬夜,对痘痘的康复很有帮助。