蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖,对皮肤有良好的渗透保湿作用。另外蜂蜜对改善皮肤,减少色素沉淀,防止皮肤干燥,滋养皮肤有很好的效果。晚上喝蜂蜜水对你的身体很有帮助,它可以排出体内的毒素,在美容方面发挥一定的作用。