你现在正处于中年。如果你经常脱发,可能是由于过度的压力和疲劳造成的。此外,如果您缺钙和营养不良,您也可能导致脱发。通常,冷水洗发水不会导致脱发。现在如果脱发明显,可以用养血生发胶囊进行治疗,还需要注意补钙。