**10年以后有点外慎不取有危害吗

有没有危险的话，我还是建议患者去正规的美容机构先做一下检查，根据自己的情况来进行治疗，平常在生活中一定要注意多吃一点比较清淡的食物，每天要坚持上面的锻炼，晚上睡觉的时候一定要早点睡觉，睡觉之前的话一定要多喝点水。