脱发不是什么大问题,而且脱发是还可以恢复的,只要你平时生活中保持良好的生活习惯,多做一点运动,适当减轻一点自己的压力,饮食上可以多吃一点黑芝麻等有助于生发的食物来调理,慢慢你的这种脱发症状就是会恢复正常的,建议你可以参考一下。