脸上的肉松弛怎么办

随着年龄的增长，体内激素分泌水平下降，脸部肌肤松弛是正常的。建议每天洗脸的时候按摩脸部，也可以用鸡蛋清敷脸。平时多吃些含胶原蛋白的食物，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜。注意休息，保证睡眠质量。