木瓜怎么吃**_木瓜吃多久才会有**的效果

切割木瓜，然后挖出木瓜肉，将木瓜壳放入容器中，然后将木瓜肉和芒果、菠萝、香蕉、猕猴桃等放入容器中。放入木瓜容器，然后根据你的口味加入一些蜂蜜，然后和沙拉混合，你就可以吃了。这种木瓜沙拉可以达到很好的**效果，坚持吃不仅**，而且减肥，美容效果也很好。将木瓜分成两部分，将一半切成细粒，与全职牛奶混合，然后加入适量谷物。