建议你可以在24小时内冰敷,然后对受影响的部位进行热敷。一般来说,血瘀症状会在一个月内逐渐消退。在你出现的情况下,你可以去医院眼科看看是眼部结膜淤血还是内部眼睛充血。如果是内部眼部充血,则更严重,需要治疗。