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饮食**，假体**，注射**，中医针灸**以及精油按摩不同的方法价位是有所区别的，但是安全系数比较高的方式就是通过按摩每天使用大拇指与四指自然分开，四指合拢，虎口张开用其在胸部外侧向中央推左右各30下，之后再用双手环着乳房作轻柔的圆周形按摩，大约3到5分钟只要长期坚持，效果是非常明显的
