当人的情绪处于紧张、焦虑时,皮脂腺活动旺盛,头皮分泌出的脂肪大量增加,如果不能好好处理,毛囊受损而造成头发脱落;生活饮食不正常,营养不均以及不正常的生活习惯,都会导致肠胃功能不佳,而引起脱发。建议要有充足睡眠,注意饮食营养。