男生脸上长黑斑的原因

男士脸部长斑大多是因为长期的不良生活习惯，如抽烟，酗酒，熬夜等或者生活、工作上造成的精神压力太大等因素造成的，一般是内分泌失调，所以祛斑得从内部调理。常见的食疗法有：1.将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。2.将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。