怎么预防掉头发_怎么预防掉头发男

维生素和蛋白质缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。脱发的注意事项有：不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，增加头发光泽，促进血液循环。不用脱脂性强或碱性洗发剂。