吃百香果可以美白吗

百香果具有一定的美白效果，也可以减肥。百香果含有丰富的维生素c，能有效净化身体，防止有害物质沉积在体内，从而改善皮肤的解毒和滋养作用。此外，百香果中含有的类胡萝卜素和sod有效酶成分可用于去除自由基，抵抗人体衰老。吃西番莲果可以增加胃的饱腹感，减少残留卡路里的摄入量，还可以吸收胆固醇和胆汁等有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。