有什么祛斑淡斑的小妙招

天然雀斑法，每天吃一片维生素c和维生素e，或者在睡前均匀涂抹在脸上，以达到祛斑的效果。多吃西红柿，最好生吃或用西红柿榨汁，每天一杯，长时间，可以使污渍褪色。由于西红柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素。多喝柠檬汁，柠檬富含维生素c，具有美白和瑕疵的作用，新鲜的柠檬片可以放在冷水中饮用。