怎么消灭雀斑_怎么消除雀斑简单

平时注意做好防晒工作，可以选择激光祛除，激光针对性强，有很明显的效果，注意多给皮肤补水，多敷面膜，多喝水，多吃蔬菜水果，养成良好的饮食和作息，选择适合自己的补水护肤品。多吃富含维生素c的食物，可以每天适当的喝一杯西红柿汁。