不要相信****,参加体育锻炼,特别注意胸肌的锻炼,以发展胸大肌,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势,经常保持胸部高和腹部闭合以促进乳房发育,参加游泳尤其有助于健美。我希望我的回答会对你有所帮助,**内衣不推荐。因为,除了**手术的明显效果外,其他**方法大部分都是无效的。建议穿合适的**来改善它。