不建议。你可以吃一些丰富的食物:1,酸奶,酸奶,营养价值很高,还可以迅速帮助减少腰围,缓解下半身无力,可以消除体内停滞型水肿,所以酸奶是一种很好的减肥食品,而且还可以具有**效果。青木瓜和酸奶都很好。豆类,大豆,绿豆和富含蛋白质和卵磷脂的黑豆是**食品的最佳选择。如果与含有大量胶原蛋白的鸡翅一起服用,它不仅具有**效果,还可以美容养颜。