女生怎么样可以**

1、运动**，增加胸部的运动量可以一定程度起到**的作用，比如扩胸运动、游泳。2、不要过度的保护胸部，比如尽量不要勒很紧，勒很紧的话很容易阻塞胸部血液循环，无法营养胸部和排出垃圾，影响胸部发育。3、洗澡的时候适当的对胸部做按摩，能够起到一定的作用 。4、如果没有毅力的话可以考虑自体脂肪**或者假体**的的方式，自体脂肪**的前提是脂肪量足够，不然只能假体**。