**老师小旭靠谱吗

不可靠，按摩乳房先按摩**，用指尖捏住**，增加**的弹性，然后用双手的手指圈住整个乳房组织，用适当的手力将底部推到**循环按摩，早晚各10分钟。这种按摩，促进血液循环和淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更有弹性，让乳房长大，达到丰满。沐浴乳房沐浴时，使用淋浴头冲洗乳房，最好交替喷洒冷热。交替的冷热刺激有助于增加胸部皮肤紧张。