1.葛根原料:葛根9克,葡萄干9克。做法:将葛粉和葡萄干放入碗中,加入少量饮用水调匀,然后用开水冲泡。混合后倒入糊状,2,葛根小排汤原料:葛根100克,山药50克,猪排250克,盐2克。做法:将小排洗净,通过水,然后将其放入沸腾的汤水中。加入葛根和山药一起煮。首先使用火,然后切换到小火煮1小时。添加盐和调味料是第一部分。祛斑,这只能淡化色素沉着,如果你想彻底清除斑点还是中药内调好。