它很软,很适合吃。它很美味。芦笋中有一种叫做胶原蛋白的东西。这是件好事。它可以改善皱纹和黑斑。它还具有排毒功效。对于那些想要美容的人来说,最好吃这种芦笋。绞股蓝,这样的东西,并不认为它们是蓝色的。事实上,绞股蓝是绿色的。 gynostemma pentaphyllum含有丰富的纤维素,可促进消化,增加食欲。它对便秘有很好的效果。它还可以改善睡眠质量,美容和美容,延缓衰老。我看到它也有很多效果。