一年的痘坑最好是通过手术治疗一下,比如说激光去痘坑,术后恢复快,效果好,没有什么副作用,也不会有什么创伤。也可以通过填充玻尿酸治疗一下,玻尿酸它是一种透明质酸,填充痘坑的时候不会产生任何的副作用,因为它本身来说就属于人体中的一种化学物质,而且不会发生排斥的现象发生。生活中也需要注意少吃一些色素比较高的食物,防止发生色素沉淀,否则只会加重痘坑的程度。