第一种方法是:糊黄瓜,第二种方法:用牛奶作面膜。这两种是最健康的晒后修复方法。建议不要使用那些祛斑化妆品,先补水,夏天不要吃芹菜,容易生长斑点,不要吃生冷食物。想要祛斑需要时间和精力。不仅仅是雀斑。雀斑应该得到很好的保护,免受阳光和水化。最好多吃含维生素c和维生素e的食物,因为这些对雀斑和美白有一定的作用。最后,还有必要配合一些祛斑产品,试试“颜蓉?”删除斑点。该产品结合了这一功能,消除了条纹,彻底消除了各种色素沉着的根本原因。而且没有反弹,没有副作用。