下颌提升_下颌提升手术图片

可以做面部整容。最好从内部调节皮肤，注意吃新鲜的水果和蔬菜，以及谷物，如苹果、猕猴桃、柠檬水、冬瓜、黄瓜、番茄、薏苡仁、红枣、红豆等，避免辛辣食物。保持充足的睡眠，晚上睡觉时关灯，开灯睡觉会影响褪黑激素的分泌。避免夏天长时间暴露在外，可以制作一些面膜，如冬瓜面膜、黄瓜面膜、芦荟面膜等。