长黑眼圈是什么原因

现代生活节奏快，工作压力大，熬夜已经成为最为普遍的现象，同时心情烦闷，情绪不佳时间一长就容易出现肝气郁结，之后就会形成黑眼圈，最佳的治疗办法就是保证充足的睡眠，适当的做一些眼部保健操多吃一些新鲜的蔬果，禁止食用夜宵，特别是辛辣刺激的食物。