眼部是皮肤最薄的部位如果脂肪过多的堆积,或者是长期的熬夜,不注意休息的话,是非常容易出现眼袋肿胀,或者是下水等症状。在平时可以多吃一些山药,它具有健脾益气,而且可以补肾益精,有非常好的滋补疗效,同时可以使用热毛巾对眼部进行热敷或者涂抹维生素e软胶囊按摩,长时间坚持效果也是很明显的。