按照你的情况,牙齿最里面的应该就是智齿,智齿的肿痛情况是很多见的,一般来说面对这种问题采取的方法,就是对智齿进行拔除,去医院做一个拔除智齿的常规小手术,在拔除智齿之后睡觉的时候要避免压到拔智齿的那一边。