牙龈出血红肿怎么办

根据你目前所描述的情况来看，早晨刷牙出现恶心干呕，一般考虑可能是胃部出现了疾病。牙龈出血红肿，可能是胃部疾病导致的上火。建议您可以少食辛辣刺激食物，早晨，尽量喝一些养胃粥，注意少食多餐。如果症状持续三到五天仍未有改善，需要及时的就医。