如果牙齿不太规整这种情况下是可以戴牙套的。在戴牙套的过程中,刚开始的时候会有一些疼痛的,带的比较习惯了牙齿的疼痛就会比较轻微了。通常来说,如果你的牙齿极其不规整,再进行矫正的过程中可能疼痛会比较明显,反之疼痛就不明显。