什么可以祛痘_多吃什么可以祛痘

如果你最近脸上的痘痘频繁上涨，应该是由于你最近内分泌失调或者激素不平衡。建议您可以保持饮食的清淡，不要吃辛辣的食品，刺激脸上的痘痘。除此之外，还要保持脸部的清洁和干燥。避免脸部过于油腻，给了痘痘生长环境。