这要看这块斑点是不是真的如你所说的是咖啡斑,如果确实是咖啡斑是不会自行消退的。想要治疗可以选择使用激光的方法,激光的方法就能够彻底的将斑点给清除掉,另外一定要记得这个位置不要被阳光照射,还有就是多吃一些蔬菜瓜果会比较有利于恢复。