每天三次用手掌根部按摩疤痕,每次5 - 10分钟。这种方法对刚结痂的伤口效果最好,而对旧伤疤效果较弱。维生素e涂抹法维生素e可以渗透到皮肤中,发挥其保湿效果,同时,维生素e也能保持皮肤的弹性。用针穿刺维生素e胶囊,将其中的液体涂抹在疤痕上,每天轻轻擦拭两次,每次5 - 10分钟。坚持会有更好的效果。