感觉嗓子有东西堵着喘不上气,也可能是慢性咽炎引起的,慢性咽炎一般会出现有异物感、咳嗽、咽干咽痒等症状,严重时会引起水肿。可以到医院耳鼻喉科做喉镜检,在明确病因后,再对症治疗。在平时要注意饮食清淡,多吃一些易消化的食物,避免吃生冷刺激性的食品。