怎么去痤疮印_怎么去痤疮留下的痘印

痤疮的主要原因是由于体内激素分泌失调，这在你自己的生活中应该得到更多的关注。最好晚上11点前休息，不要熬夜。不要吃辛辣食物，多吃新鲜水果和蔬菜，注意皮肤的清洁和保湿，少用一些刺激性的化妆品，多喝开水，促进排便顺畅。放松，减轻工作和生活压力。