拔罐减肥几天一次

拔罐减肥方法是一周2-3次，在拔罐减肥时间内，不能暴饮暴食。尤其是睡前3小时内不能吃、不能喝任何食物，避免出现反弹，选择1周2次简单饮食，可以帮助保持重新塑造身材，建议晚餐要以清淡为主，避免吃甜品、油炸、辛辣刺激的食物。