你现在的情况是说发际线比较高,也会显得头发比较的秃,所以最好的方法可以去种植一下头发,目前关于种植头发也是比较的安全和成熟,不需要过于担心,生活中可以适当的吃一些生发的食物,比如说黑豆黑芝麻等。最重要的在生活中还是要注意休息,不要过多的熬夜。