痘印主要表现为色素沉着与斑痕。痘印是永久性的,不可能完全消退。只能够进行改善,因此避免痘印的最好方法是预防,平时要注意对皮肤多注意清洁,多给皮肤补充一些水分,保持充足的睡眠,不要熬夜,适当的增强一些运动,对于改善痘印也是有一定效果的。