您好,根据您的情况,脸部僵硬的原因可能是由于身体一些局部血液循环不通畅,然后神经受到挤压,才会导致脸部僵硬,可以多进行活动,以及脊椎病导致。或者血压过高也会导致脸部僵硬的情况。可以到医院去做一些治疗,然后注意饮食,不要劳累过度,可以适当去运动一下,跑一下步。比如跑步,打球,可以促进血液的循环,吃一些水果,蔬菜来提高自身免疫力。