皮肤除皱的方法比较多,多吃些含有胶原蛋白丰富的食物,可以有效地避免出现衰老和皱纹明显增多的现象,长时间过度劳累会导致皱纹的出现,平时多注意休息,不要经常的熬夜,应该有一个好的心态,有效缓解皮肤皱纹明显增多的现象。