按摩前，彻底清洁面部和双手。然后左手抓住右边发际线，右手开始按压和揉捏该区域。左手在上面做圆周运动。左右手交换完后，做同样的动作，直到前额按摩结束。最后，轻轻拍打前额，从眉毛之间开始，向上和向外。使用富含维生素的滋补性护肤品，能抵抗氧化和老化，补充胶原蛋白，打破坏习惯。
