拔牙肿了怎么办,一般来说拔牙后,牙肿2-3天,是正常的,拔牙时创伤越大,术后反应也越大,建议用热敷,每天4次,每次20分钟,或者做理疗,有个3-4天就好了,拔牙后,平时自己在饮食上注意,避免吃辛辣刺激性的食物,饮食一定要清淡。