注意皮肤清洁，养成良好的卫生习惯，避免辛辣和刺激性食物，多吃粗纤维食物、蔬菜和水果，多喝水，保持尿液和大便畅通。戒除吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯，在痤疮发病时，最好不要使用化妆品，尤其是油性和粉状的化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持轻松的心情，不要自己挤痤疮等。
