怎么能去除痘印啊

想要快速的去掉自己脸上的痘印，我建议患者平常在睡觉的时候可以用一点比较好的洗面奶进行洗脸，平常在生活中一定要注意少吃点油腻刺激性的食物，每天要坚持多吃一点含维生素比较高的食物，平常的话一定要多注意身体的锻炼，每天要坚持跑步，一定要注意多喝点水。