你朋友说的没错,敷脐法祛斑是管用的,你也不用担心,这种祛斑方法是不会对你的身体造成什么不良影响的,而且它的效果不错,生活中有很多人都在用,所以我建议你可以试一下,另外我建议你在日常生活中可以多吃一点蔬菜和水果,这样也可以有效的缓解你这种脸上长斑点的情况。