建议您在日常的饮食习惯上要以清淡为主,避免在生活当中摄入辛辣的食物,进行饮酒的现象。这样也可以更好的保证您的皮肤健康,避免您内分泌出现失调的这种状况导致生长痘痘,给您带来的烦恼,使您的皮肤恢复到健康理想状态。