有效祛除痘痘的方法,青春痘是内分泌失调引起的,而黑头则是因为清洁不到位引发的,指祛除青春痘的方法,建议不要外用祛痘产品,平时应少吃肉食,多吃蔬菜意见建议,多喝水,少吃辛辣的食物,祛除黑头的步骤,洗脸之前先用热水蒸脸,然后清洁面部,温水洗净面部上的泡沫,然后用冷水拍打面部。