眉毛上方肌肉不自主抽动跟肌肉痉挛有直接的关系,日常生活中应该加强对局部的按摩,可以有效改善肌肉不自主抽动的问题。按摩的过程中不要力度过大,要手法柔和,可以每天在睡前坚持按摩,半个小时左右的时间,具有很好的改善效果。