眼睛一单一双怎么造成

眼睛一单一双怎么造成的，一般是因为睡眠不足，用眼过度引起眼皮水肿，导致改变。目前建议注意休息，避免压力过大，注意用眼，不要长时间用眼过度，特别是手机和电脑尽量控制，不要玩太长时间，休息时，往远处眺望，多看远处和绿色，常做做眼部热敷和按摩，一般就可以恢复。